SAĞLIKLI DİŞ ETLERİ İÇİN 7 ADIMDA PEMBE GÜLÜŞLER
Ağız sağlığının, ağız içi bakımı ve diş eti hastalıklarından ibaret olmadığını ifade eden Diş Hekimi Melike Çakar Camcı, araştırmalar ağız sağlığı ve genel sağlığımız arasında ciddi bir ilişki olduğunu göstermektedir dedi.
Tedavi edilmeyen diş çürükleri veya diş eti problemleri ağrıya, kendine güven problemlerine ve diş kaybına yol açabilir. Bu sorunlar yetersiz beslenme , konuşma sorunları ve bir kişinin işinde, okulunda veya kişisel yaşamında diğer zorluklara sebep olur.
İnsanlar bu sorunları hem evde hem de diş kliniğinde uygun diş bakımı ile önleyebilirler. Diş Hekimi Melike Çakar Camcı, dişleri ve diş etlerini sağlıklı tutabilen 7 tavsiyede bulundu.
1-Dişlerinizi düzenli fırçalayın.
2-Günde bir kez diş ipi kullanın.
3-Diş hekimi muayenenizi ihmal etmeyin.
4-Sigara kullanmayın.
5-Gargara kullanın.
6-Şekerli yiyecekleri ve nişastayı azaltın.
7-Şekerli ve asitli içecekler yerine bol su için.
